กระชายดำ กินขำๆ แต่ช่วยบำรุงหลากหลาย
เปิดกรุยาไทย
ถั่วเขียวต้มน้ำตาล เป็นของหวานได้ ช่วยแก้ร้อนใน และอีกมากสรรพคุณ
นอกจากทำให้คุณน้ำตาไหล ยังช่วยบำรุงร่างกายให้ไกลจากหวัดอีกด้วยนะ
ร้อนเงินเราช่วยไม่ได้ แต่ร้อนใน น้ำเก๊กฮวยช่วยได้!
ดอกบัวไว้บูชาพระ แต่เม็ดบัวกินได้นะ มีประโยชน์
ทับทิมนี้ โบราณเน้นเป็นมงคล ประโยชน์ล้น เป็นทั้งยาและอาหาร จีนและไทย รู้จักใช้มายาวนาน ปลูกหน้าบ้านไว้เถิดดี ไม้มีคุณ!
ทานตะวันดอกใหญ่สีเหลือง สวยทั้งรูปทั้งจูบหอม เพราะมีสรรพคุณทางยาด้วยจ้า
เห็ดหูหนูดำ เขาว่าหนูดำไม่น่ารัก แต่อยากให้ลองชิมนักแล้วจะรักกัน
ก้านบัวบอกลึกตื้น ชลธาร มารยาทส่อสันดาน ชาติเชื้อ...แต่ “รากบัว” นั้นทำอาหารอร่อย แถมมีประโยชน์
ผักกาดขาว ขาวๆ กรอบๆ นอกจากกินง่ายแล้วยังมีประโยชน์กว่าที่คิด?
